Dekompresija kralježnice je neinvazivna terapijska metoda koja se koristi za smanjenje pritiska na spinalne diskove i živce. Ova tehnika pomaže u obnavljanju prirodnog prostora između kralješaka, što omogućuje bolju cirkulaciju, smanjenje upale i poboljšanu opskrbu hranjivim tvarima spinalnim diskovima.

Kralježnica je ključna komponenta ljudskog tijela koja pruža potporu, pokretljivost i zaštitu spinalnom kanalu. Međutim, različiti faktori poput starenja, traume, loše držanja ili degenerativnih bolesti mogu dovesti do kompresije kralježničnih struktura. Kompresija može rezultirati boli, trncima, slabostima ili gubitkom funkcije u udovima, što značajno utječe na kvalitetu života.

Dekompresija kralježnice – učinkovita terapija za ublažavanje boli i poboljšanje pokretljivosti

Kad je u pitanju dekompresija kralježnice koristi mogu biti mnogobrojne. Pacijenti često izvještavaju o smanjenju boli, poboljšanju pokretljivosti, povećanju funkcionalnosti i poboljšanju kvalitete života nakon tretmana. Osim toga, dekompresija može pomoći u spriječavanju potrebe za invazivnim kirurškim zahvatima i dugotrajnim lijekovima protiv bolova.

Tehnike dekompresije kralježnice razlikuju se ovisno o specifičnom problemu i potrebama pacijenta. Jedna od najčešćih metoda je spinalna dekompresijska terapija, koja koristi trakciju ili vuču da se poveća prostor između kralježničnih diskova. Ova terapija pomaže u smanjenju pritiska na diskove i živce te potiče cirkulaciju i iscjeljenje.

Osim spinalne dekompresijske terapije, postoje i druge metode fizioterapije koje se provode kako bi uspjeh tretmana dekompresijskom terapijom kralježnice bio što uspješniji. Za pripremu pacijenta koristi se ultrazvučna terapija koja ima svrhu zagrijati dubinski smještena tkiva (ligamente, diskove i malene zglobove između kralježaka). Nakon tretmana provodi se elektroterapija, u prvom redu interferentne struje (IFS). Nezaobilazne su vježbe po PNF konceptu, kao i obavezna domaća zadaća utemeljena na istoj tehnici. Važno je individualno pristupiti svakom pacijentu i odabrati najprikladniju metodu liječenja!

Indikacije za dekompresiju kralježnice

Dekompresija kralježnice je metoda izbora kod teških i bolnih stanja uzrokovanih problemom s vertebralnim dinamičkim segmentom (segmentima) kralježnice, kao što su:

1. Hernija diska: dekompresijska terapija može biti korisna za smanjenje pritiska na hernirani disk i olakšavanje bolova koji se javljaju kao rezultat kompresije živaca
2. Spinalna stenoza: ova procedura može pomoći u proširenju spinalnog kanala i smanjenju pritiska na živce, što može ublažiti simptome poput bolova u leđima i ograničene pokretljivosti
3. Degenerativne bolesti: dekompresijska terapija može pomoći u poboljšanju cirkulacije, poticanju iscjeljenja i smanjenju boli kod osoba koje pate od degenerativnih bolesti kralježnice
4. Posttraumatski bolovi: osobe koje su pretrpjele ozljede kralježnice mogu imati koristi od dekompresijske terapije za smanjenje pritiska i olakšavanje bolova
5. Spondilolisteza: ova procedura može pomoći u realignaciji kralježaka i smanjenju pritiska na živce kod osoba s spondilolistezom

Kontraindikacije za dekompresiju kralježnice

Iako je dekompresija kralježnice sigurna za većinu ljudi, postoje određena stanja i situacije u kojima se ne preporučuje ili zahtijeva poseban oprez:

1. Akutne traume: osobe koje su nedavno pretrpjele akutne ozljede kralježnice ili su nedavno operirane obično nisu kandidati za dekompresijsku terapiju kralježnice
2. Teški neurološki simptomi: osobe s teškim neurološkim simptomima poput progresivne slabosti, gubitka kontrole nad mjehurom ili crijevima, ili znakovima progresivne pareze obično nisu pogodne za ovu vrstu terapije
3. Infekcije ili upale: prisutnost aktivne infekcije ili upale u području kralježnice može biti kontraindikacija za dekompresijsku terapiju
4. Ozljede ili tumori: prisutnost tumora, fraktura ili drugih ozbiljnih patologija u kralježnici obično isključuje mogućnost dekompresijske terapije kralježnice
5. Trudnoća: trudnice trebaju izbjegavati dekompresijsku terapiju zbog potencijalnih rizika za fetus

Prednosti dekompresije kralježnice

Nakon nekoliko tretmana dekompresijske terapije kralježnice, rezultati su itekako vidljivi, pokazujući njene učinke:

• Ublažavanje boli i nelagode u kralježnici
• Poboljšanje pokretljivosti i fleksibilnosti
• Smanjenje upale i otoka
• Poboljšanje kvalitete života i općeg zdravlja

Dekompresija kralježnice u praksi

Prije početka tretmana potrebno je dobiti uvid u anamnezu pacijentovog stanja koja se utvrđuje najčešće razgovorom s pacijentom. Nakon toga, fizioterapeut provodi specijalne kliničke testove kako bi se što bolje prepoznao uzrok nastanka simptoma opisanih od strane pacijenta. Također, potreban je uvid u pacijentovu medicinsku dokumentaciju, idealno magnetska rezonancija (MRI) kralježnice, u svrhu potvrde rezultata kliničkog testiranja.

Tijekom tretmana, pacijent se postavlja na poseban stol koji koristi kontroliranu trakciju ili vuču kako bi se istegnula kralježnica. Dekompresijski stol ima četiri pomična dijela koja se zakoče ili otkoče ovisno o cilju tretmana. Postavljanje pacijenta je različito kad je u pitanju dekompresija vratne kralježnice i dekompresija lumbalne kralježnice. Uređaj za dekompresiju kralježnice se nalazi na jednom kraju stola iz kojeg izlazi uže s karabinerom koji se zakvači na remen. Remenja imaju svrhu stabilizacije određenih dijelova kralježnice. Ova istezanja pomažu u smanjenju pritiska na diskove i živce, te potiču prirodno iscjeljivanje i regeneraciju tkiva.

Nakon tretmana, trakcija se polako otpušta dok se na kraju u potpunosti ugasi. Fizioterapeut polako popušta remenja koja se nalaze na pacijentovoj kralježnici te ih posprema na adekvatno mjesto. Nakon toga, fizioterapeut polako pomaže pacijentu da se posjedne te na kraju i ustane. Pacijent je savjetovan da ne radi nagle pokrete kralježnice barem četiri sata nakon tretmana. Dekompresijska terapija kralježnice obično traje 20 minuta!

Dekompresija vratne kralježnice

Pacijent se postavlja u ležeći položaj na leđima, a uređaj za trakciju se nalazi u produžetku glave. Remen za trakciju vratne kralježnice se postavlje ispod brade i na zatiljak te se spaja s karabinerom i užetom za vuču. Ovo je jedini remen koji se postavlja obziorm da je težina ostatka tijela u odnosu na vratnu kralježnicu itekako dostatna da bi predstavljala fiksni dio trakcije.

Dekompresija vratne kralježnice započinje polagano s blagim nategom kako bi se mišići priviknuli na trenutni rad. Cilj je da pacijent bude što opušteniji kako bi se postigao maksimalni učinak dekompresije kralježnice. Nateg se polagano povećava do onog maksimlanog u kojem se pacijent osjeća najugodnije, stoga je individualan. Maksimalni nateg za dekompresiju vratne kralježnice po EU standardima iznosi 20kg.

Dekompresija lumbalne kralježnice

Pacijent se postavlja u ležeći položaj na leđima, a uređaj za trakciju se nalazi u produžetku nogu. Noge su blago ili jako savijene u kuku i postavljene na fleksibilan stolac. Pregibanje nogu iz kukova ovisi o problematici u donjem dijelu leđa. Ovo je jedan bitan razlog zašto je dobro imati uvid u magnetsku rezonanciju (MRI) kralježnice prije nego se pokrene dekompresija lumbalne kralježnice. Remenje se postavlja na rebreni luk (fiksni dio trakcije) i na vrh zdjelice (dio preko koje se izvodi trakcija). Remen koji je postavljen na vrh zdjelice je povezan s karabineron i užetom s uređajem za dekompresiju kralježnice

Dekompresija lumbalne kralježnice započinje s blagim nategom koji se postepeno povećava. Za razliku od dekompresije vratne kralježnice, u ovom slučaju je moguće i brže povećavati nateg, ovisno o stanju pacijenta. Maksimalni nateg za dekompresiju lumbalne kralježnice po EU standardima iznosi 90kg.

Autor teksta: Ante Lukas-Stančin.

Ako patite od bolova u kralježnici ili imate slične probleme, razmislite o dekompresiji kralježnice kao mogućem rješenju. Za više informacija javite nam se putem obrasca i kontaktirati ćemo Vas u najkraćem roku.